ਕੋਲੇਜਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਲੇਜਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਲੇਜਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 30% ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਕੋਲੇਜੇਨ ਮੁੱਖ ਢਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਨਸਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੇਜਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ 'ਗੂੰਦ' ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 80 ਤੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਿਸਮ I, II ਜਾਂ III ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮ I ਕੋਲੇਜਨ ਹਨ।ਟਾਈਪ I ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟੇ ਬਿਨਾਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.