ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਖੋਜ ਨੂੰ ਦੇਖਣ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕ ਕੰਮ।

ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਗਾਈਡ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ: ਕੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਕੀ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਾਈਡਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕ

ਇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਇਹ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪਾਊਡਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਣੂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਰਚਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ, ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਮਲਟੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ

• ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਇਸਿਸ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੇ ਕੋਲੇਜਨ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਅਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਗਠਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚੋਂ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਦੇ ਲੰਘਣ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਮਲਟੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ​ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਗਾਇਬ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤਮਾਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਕਰਸ਼ਕਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੂਰਕ ਹਨ।

ਸਹੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ

ਕੋਲੇਜਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਸੋਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ:

ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਕਿਸਮ I ਅਤੇ III ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸਮ II ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਟਾਈਪ I ਅਤੇ III ਕੋਲੇਜਨ ਗਊ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਚੰਗਾ ਹੈ: ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਅਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ

USP ਜਾਂ ਕੰਜ਼ਿਊਮਰ ਲੈਬ ਵਰਗੀਆਂ ਨਾਮਵਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਲੋਗੋ ਦੇਖੋ। ਸੁਤੰਤਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂਚ ਨੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਫਿਲਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ। ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਬਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਕੋਲੇਜਨ ਪਾਊਡਰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪੈਸੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਵਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਸਟੀਕ ਮਾਪ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਸਕੂਪ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੋਲਾਜ ਪਾਊਡਰ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ।

ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਪੋਰਟੇਬਲ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ: ਇਹ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੌਖ ਹੈ।

ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ: ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਵੇ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀਆਂ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ: ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 2014 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨਲ ਫੂਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਮਲਟੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਜਨ ਕੀ ਹੈ (ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਟੋਨ) ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਕੀ ਹੈ।

• ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ: ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਲਈ: ਕੀ ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਜਨ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੋਲੇਜਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਬਰ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ 8 ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ

ਸਾਰੇ ਪੂਰਕ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
1. ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਟਾਈਪ I ਅਤੇ III ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਜੋੜਾਂ ਲਈ, ਟਾਈਪ II ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
2. ਸਰੋਤ: ਗਾਂ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ I ਅਤੇ III ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਟਾਈਪ I ਕੋਲੇਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ।
3. ਤਸਦੀਕ:

ਖਪਤਕਾਰ ਲੈਬ, ਐਨਐਸਐਫ, ਜਾਂ ਯੂਐਸਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਨਾਮਵਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਲਾਂ ਅਕਸਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਸੁਤੰਤਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਜਾਂ ਫਿਲਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਵਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

4. ਕੋਲੇਜਨ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ, ਕੌਫੀ, ਸਮੂਦੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਾਊਡਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਰੀਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰਵਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੋਲੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ, ਪਰ ਮਾਤਰਾ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਸਕੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਾਫ਼ ਲੇਬਲਿੰਗ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠਾ, ਸੁਆਦ, ਜਾਂ ਫਿਲਰ ਨਾ ਲਓ।

ਸਪਲੀਮੈਂਟਲ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ

ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਲਈ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜੰਮਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਹੈ।
• 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਜਿਤ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ, NSF ਸਪੋਰਟ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਰਾਗਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਘਾਹ-ਖੁਆਇਆ ਗਿਆ ਬੀਫ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
• ਇਹ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪਾਊਡਰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਮੂਲ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜ਼ਮੀਨ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੋਲੇਜਨ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਗਾਵਾਂ, ਮੁਰਗੀਆਂ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਝਿੱਲੀਆਂ।

ਆਰਗੈਨਿਕ ਕੋਲੇਜਨ: ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਿਰਫ਼ ਗੈਰ-GMO, ਘਾਹ-ਖੁਆਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨੈਤਿਕ ਸੋਰਸਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕਾਰਜ ਆਪਣੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।

ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ।

• ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਵਾਨ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਈਟਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਰਿਸਰਚ, ਜੋ ਕਿ ਟਾਈਪ I ਅਤੇ III ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪੋਸ਼ਣ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਟਾਈਪ II ਕੋਲੇਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।
• ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪਰਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
• ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵਿਅਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਚ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਆਣਪ ਹੋਵੇਗੀ, ਭਾਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ।

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ

ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚੋਣਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਹ ਕੋਲੇਜਨ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

1. ਕਿਸਮ I

ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਾਈਪ I ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ (ਸਮੁੰਦਰੀ) ਜਾਂ ਪਸ਼ੂ (ਬੀਫ) ਹੈ।

2. ਕਿਸਮ II

ਇੱਕ ਆਮ ਸਰੋਤ ਮੁਰਗੀ ਦੇ ਸਟਰਨਮ ਦਾ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਅਨਡੀਨੇਚਰਡ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਕਿਸਮ III

ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਟਾਈਪ III)। ਇਹ ਗਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਟਾਈਪ I ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਕਿਸਮ V: ਵਾਲਾਂ, ਸੈੱਲ ਸਤਹਾਂ ਅਤੇ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵਿਕਰੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ।
5. ਕਿਸਮ X: ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬੀਫ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢਾਂਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪੂਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ: ਕੋਲੇਜਨ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ

ਪੂਰਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
• ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਬਰੋਥ (ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਰੋਤ)
• ਚਿਕਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ।
• ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਮੜੀ

• ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ

(ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ)

ਕੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ?

ਸਾਰੀ ਖੋਜ ਦਾ ਜੋੜ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਜੋਖਮ ਵਾਲਾ, ਉੱਚ-ਇਨਾਮ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਓਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਟਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਪੋਰਟਸ ਰਿਸਰਚ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਰਗੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਫਾਰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।